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拼多多注册的手机号是可以更换的。如果想更改拼多多的手机号，可以按照以下步骤进行。
1、登录拼多多账号，进入个人中心页面。
2、在个人中心页面中，找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中，找到“绑定手机”选项，点击“更换绑定”按钮。
4、跳转到验证页面，需要验证当前绑定的手机，输入验证码进行验证。
5、验证通过后，可以输入新的手机号码并确认。
6、完成上述步骤后，新的手机号就会成功绑定到拼多多账号上。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服进行咨询，需要注意的是，更换手机号后，之前通过旧手机号接收的拼多多验证码等信息将不再有效，请确保及时更改所有与手机号相关的绑定关系，以免造成不必要的麻烦。